Si te estas preguntando cuantas sesiones de presoterapia son necesarias un tratamiento normal de presoterapia suele incluir 8 sesiones de 20 a 40 minutos, con un máximo de una sesión por semana. Los resultados son visibles a partir de la cuarta o quinta sesión. Después del tratamiento -que puede realizarse en cualquier momento del año- recomendamos los tratamientos de mantenimiento.
¿CON QUÉ FRECUENCIA DEBO UTILIZAR LA PRESOTERAPIA?
Tabla de Contenidos
Para determinar la frecuencia con la que debes utilizar la presoterapia, es importante analizar tu situación específica. Cada cuerpo es diferente, y el número de tratamientos que debes recibir depende de varios factores, como tu composición corporal, tu edad, tus objetivos de belleza y tu estilo de vida.
La presoterapia desintoxica tu cuerpo y refuerza sus funciones naturales. Si tu objetivo es eliminar el exceso de grasa, reducir las zonas rebeldes de celulitis o la retención de líquidos, este revolucionario tratamiento es perfecto para ti.
La frecuencia de la presoterapia suele depender de tu cuerpo y de tu estilo de vida individual
Combinada con una dieta sana y ejercicio regular, la presoterapia puede ayudar a tu cuerpo a estimular sus funciones naturales y la circulación, así como a acelerar el proceso de desintoxicación del organismo.
El ejercicio regular estimula el sistema linfático y ayuda a desintoxicar el cuerpo de forma natural. Por lo tanto, las personas que no hacen ejercicio con regularidad pueden necesitar una o dos sesiones a la semana, mientras que los entusiastas del fitness sólo tienen que someterse al tratamiento una vez al mes o cada dos meses hasta alcanzar sus objetivos.
¿Cuántas sesiones de presoterapia son necesarias para ver resultados?
Si tu objetivo es perder peso, suelen recomendarse al menos cuatro tratamientos al mes. Para conseguir buenos resultados, recomendamos unos 10 tratamientos de 30/50 minutos cada uno, con una frecuencia de 2 sesiones por semana, seguidas de tratamientos de mantenimiento.
Se ha demostrado científicamente que la presoterapia mejora la forma natural de tu cuerpo y su perfil general. Puede ayudarte a eliminar la celulitis no deseada, a reducir la grasa y a redefinir tus piernas, abdomen y brazos. Sin embargo, para perder peso más rápidamente y mantener la figura, es importante seguir una dieta sana y hacer al menos dos entrenamientos a la semana. De este modo, puedes beneficiarte rápidamente de la presoterapia, manteniendo un estilo de vida saludable.
¿Cuántas sesiones de presoterapia son necesarias para eliminar la celulitis?
Los resultados son visibles después de 4 o 5 sesiones. Los resultados pueden ser aún más eficaces si se combinan con otros tratamientos.
El 90% de las mujeres tienen problemas de celulitis, inflamación de las células de grasa superficiales, retención de agua y tejido cicatricial. El tejido afectado por la celulitis, como otros tejidos con células grasas, tiene residuos solubles que se acumulan en la grasa como subproductos y toxinas.
Hay muchos tratamientos estéticos para la celulitis, pero para que tengan un efecto duradero, deben incluir
- un cambio en el estilo de vida
- una dieta saludable
- ejercicio físico constante
- La presoterapia ayuda a perder peso y a reducir la celulitis al mejorar la circulación sanguínea y el drenaje linfático, eliminando las toxinas y eliminando el exceso de grasa.
¿Para quién es adecuado el tratamiento?
Los candidatos ideales son:
- Personas que sufren de retención de líquidos
- Personas que necesitan un drenaje linfático para desintoxicar el cuerpo
- Personas que quieren perder peso o remodelar su cuerpo
- Personas que padecen linfedema de los miembros inferiores
- Personas que han sido operadas (fase pre y postoperatoria)
- Personas que se han sometido a un tratamiento combinado de medicina estética
No se recomienda en el caso de :
- Flebitis
- Venas varicosas (varices)
- Insuficiencia renal, hepática o cardíaca
- Trombosis venosa profunda
- Diabetes
- Embarazo
La presoterapia es relajante e, inmediatamente después del tratamiento, las piernas se sienten más ligeras. También puedes sentir una mayor necesidad de orinar.
La presoterapia es uno de los tratamientos más utilizados para la celulitis, junto con la mesoterapia y la cavitación.
La presoterapia funciona, pero no sola; debes mantener un estilo de vida saludable, una actividad física regular y una dieta correcta y equilibrada, ya que son esenciales para mejorar cualquier tratamiento de la celulitis.
¿Son seguras las sesiones frecuentes de presoterapia?
No se ha demostrado científicamente que el tratamiento de presoterapia tenga efectos secundarios perjudiciales. Hasta ahora, el tratamiento ha demostrado ser muy seguro para los pacientes. Dependiendo de la intensidad de la presión elegida, puedes experimentar algo de dolor muscular, pero éste es sólo moderado y puede evitarse utilizando un ajuste de presión más bajo si sientes molestias.
Además, a veces pueden aparecer manchas rojas en la piel u otras irritaciones cutáneas después de la sesión. Sin embargo, se ha demostrado que son reacciones normales de tu cuerpo y que desaparecerán poco después de terminar el tratamiento. Así que no te preocupes.
Hay ciertas condiciones para la presoterapia. Si te has sometido recientemente a una operación quirúrgica o tienes algún problema físico, como una enfermedad cardíaca, una diabetes grave, fiebre, un embarazo o una infección aguda, te aconsejamos encarecidamente que consultes a un profesional antes de reservar un tratamiento.
Soy una apasionada de las nuevas tecnologías, me encantan toda clase de cacharros que me permitan hacer cosas que hace años no podíamos ni imaginar. Trabajo en una clínica de estética y me gusta lo que hago. Cada nuevo aparato que nos puede ayudar a estar mas jóvenes y guapas siempre será bienvenido. Espero que disfrutes leyendo mis artículos tanto como lo hago yo cuando los escribo.
